Bedankt voor jullie tips!
Slikken gaat inderdaad slechter als ik gespannen ben, hebben jullie wel gelijk in!
Heb ik gezellige afleiding en voel ik me op dat moment goed dan slik ik idd net zoals anders, ben ik alleen, lig ik op bed, neem ik weer dingen mee in me hoofd naar bed, dan merk ik dat ik soms wel 10 keer achter elkaar moet slikken, terwijl ik idd niks te slikken heb, en het dus ook moeizaam gaat en zoals jullie al zeggen, heb dan idd een droge mond!
heb nu water naast me bed staan! gaat trouwens de afgelopen dagen wel een stuk beter!
@Jo-anne
Je schreef iets van: over dat je die mening deelt van 1 keer in 6 weken therapie...dat dat wel weinig is...
ik zie het nergens staan, en ik ga nl ook elke week heen, ben nu 5 keer geweest(hoop dat je mij niet verward hebt met iemand anders....)heb nog 3 keer tegaan dit jaar wat vergoedt wordt....dus het zal wel een paar keer zelf betalen worden....(of dat ik vanaf volgende week 1 keer per 2 week ga en dan 2 of 3 keer zelf betaal, en dan in januari weer via ziekenfonds....ja duur grapje idd)
en wat betreft over die houding wat je schreeft, zit wel wat in! leer nu bij fysio trouwens ook om "actief"en rechtop te zitten enz...maar ja dat was in eerste instantie bedoeld voor mijn rug ed....)maar rechtop zitten, lopen, staan, tillen....nou, valt nog niet mee hoor!
treed je ook op Jo-Anne?
in elk geval bedankt voor jullie lieve tips! toch fijn zo'n forum waar je even kan rondlezen, tips kan opdoen, je verhaal kwijt kan!
Zal nu naar mijn nieuwe hobby gaan fysio - fitness...
(en zo sleep je je op dit moment er een beetje door, van leuke dingen naar leuke dingen...wetend dat dat rottige eenzame gevoel vanzelf wel een keer overgaat!)