Hallo allemaal,
Ik heb last van een bore-out omdat ik geruime tijd werk heb gedaan onder mijn niveau. Dit in combinatie met Corona/thuis werken maakte me erg somber, tot het depressieve af.
Ik heb mij ziek gemeld en mijn werkgever heeft alle begrip. Ik mag, op hun kosten, met een coach aan de slag om een nieuwe baan te vinden (wat wel past bij mij en waar ik blij van word)
Niets te klagen dus, en dat heb ik over het algemeen ook niet.
Ik kan mijn dagen op dit moment invullen hoe ik dat wil, maar iets houdt me daar in tegen met als gevolg dat ik niet heel veel doe op een dag.
Ik heb genoeg "hobby's", een auto zodat ik kan gaan en staan waar ik wil, heel veel schilderspullen liggen, tekenspullen etc. maar ik kan mij er niet toe zetten om iets op te pakken. Ik wil wel maar heb tegelijkertijd ook geen zin.
Ik zing in een band maar ook dit vind ik momenteel erg lastig om op te pakken. Ik kan er echter geen vinger achter krijgen waarom. Ik heb alleen het gevoel dat "iets" mij tegen houdt. Iets in mij zegt: doe maar niet. Nergens aan beginnen. Ik word er beetje moedeloos van.
Is dit herkenbaar? En zo ja, tips?
groetjes,
Lia