Wow, hebben ze hier nu ook al een naam voor
?
Ik heb periodes met veel nachtmerries waarbij ik ook vaak roep/schop/sla en me 's morgens uitgeputter voel dan voor ik ging slapen.
De dromen herinner ik me vaak, de "uitlatingen" enkel wanneer ik zelf wakker word van mijn eigen gegil.
Ik geloof niet echt dat het een probleem is op zichzelf maar een gevolg van stress + in welke mate het deel in je hersenen die de spieren tijdens de slaap zou moeten stilhouden goed werkt.
Het zou me verwonderen indien er hiervoor een behandeling bestaat ; beter een manier zoeken om stress te ontladen en indien het te hevig wordt een tijdje apart slapen zodat er geen gewonden vallen