Hoi,
ik ben 17 jaar en heb al zolang dat ik me kan herinneren last van sociale angsten. Ik heb een paar jaar in een hele veilige omgeving gezeten en er daardoor vrijwel geen last van gehad, maar nu ben ik in een nieuwe fase van mijn leven wat veel veranderingen met zich meebreng. Ik merk dat ik daardoor heel erg veel last heb van mijn sociale angsten. Eigenlijk is het zo ''ernstig'' dat zelfs even een broodje halen bij de Jumbo om de hoek, zo veel spanning oplevert. Dit en vele andere alledaagse normale dingen, gaan me heel moeilijk af en ik mag wel zeggen dat het mijn leven verpest. Ik merk dat ik steeds minder durf en mezelf steeds vaker de privilege geef om lekker binnen (veilig) te blijven. Ik weet dat dit absoluut niet goed is! Maar mijn angsten nemen mijn leven steeds verder over. Nu ben ik natuurlijk niet alleen hier in, maar ik vraag me af hoe jullie hiermee omgaan? Want het is bijvoorbeeld heel makkelijk om in een isolement te raken en gewoon niet meer de deur uit te gaan. Maar hoe werkt dat dan? Want je moet ook naar je werk, boodschappen doen etc. Hoe zorgen jullie dat je leven niet stil blijft staan? Of misschien staat het wel stil en kom je niet meer buiten, hoe ziet een week van jou er dan uit?
Kortom, ik vraag om een kijkje in het leven van anderen met sociale angsten. Alles is welkom, lange verhalen, korte verhalen, vragen, anything!