Alprozolam heb ik gebruikt en valt onder de kalmerende middelen. En volgens mij valt oxazepam er ook onder. Dus dan zou de dosis van kalmerende middelen niet zijn zoals voor geschreven. Mijn inziens niet zonder deskundige iets doen.momo schreef:Ik weet niet waarvoor ze dienen.. ...
Eh, mij ontgaat iets.Surreal schreef:Het zijn gewoon benzo's, medicijnen om wat rustiger te worden. Ik wou zo gaan douchen en dan naar bed, maar als ik nu naar bed ga kan ik niet slapen, dus wou ik wat alprazolam en oxazepam nemen om wat beter in slaap te komen. Zo slecht kan dat toch niet zijn ofwel?
Haha ik wou eigenlijk heel vroeg naar bed gaan, en als ik eerder naar bed ga dan normaal dan normaal kan ik niet slapen. Maarja ik ben nu zo lam heb net kk lam op de bank gehangen en was de tijd vergeten ben kk lam hou het neit meer ga slapen terustenJanneke schreef:Eh, mij ontgaat iets.Surreal schreef:Het zijn gewoon benzo's, medicijnen om wat rustiger te worden. Ik wou zo gaan douchen en dan naar bed, maar als ik nu naar bed ga kan ik niet slapen, dus wou ik wat alprazolam en oxazepam nemen om wat beter in slaap te komen. Zo slecht kan dat toch niet zijn ofwel?
Ja, beide zijn "gewoon" benzo's. Geen spul om erg enthousiast van te worden.
Vroeger, toen men alleen maar wist van de akelige werking ervan (verslaving enzo) en weinig alternatieven kende, gold in verpleegtehuizen etc. de regel:
"Laat in nacht nummer 1 echt ieder uur je gezicht zien.
Blijkt idd dat je niet hebt geslapen (of korter dan 1 uur)
DAN krijg je voor nacht nummer 2 een benzo - anders niet."
Er zit veel wijsheid in die regel.
Prima, dat je van plan bent zo te gaan douchen en dan naar bed te gaan - en hoezo dat dan, dat je nu al weet, dat je niet kunt slapen...???
"Vroeg naar bed" heft zin, maar als je geen slaap hebt, heeft het idd geen zin.Surreal schreef: Haha ik wou eigenlijk heel vroeg naar bed gaan, en als ik eerder naar bed ga dan normaal dan normaal kan ik niet slapen.
Van alcohol slaap je dan wel niet heel erg goed, (inslapen gaat vaak prima, het neemt zelfkritiek en gepieker weg, maar doorslapen niet latijd, alcohol is opwekkend) maar je hebt in elk geval nog REMslaap, kun je van de troep (= benzo) niet zeggen.Surreal schreef:Maarja ik ben nu zo lam heb net kk lam op de bank gehangen en was de tijd vergeten ben kk lam hou het neit meer ga slapen terusten
Ik heb juist vaak heel heldere dromen van benzo's? Ik slaap er goed van en ik word weer uitgerust wakker, hoe is dit dan te verklaren?Janneke schreef:Van alcohol slaap je dan wel niet heel erg goed, (inslapen gaat vaak prima, het neemt zelfkritiek en gepieker weg, maar doorslapen niet latijd, alcohol is opwekkend) maar je hebt in elk geval nog REMslaap, kun je van de troep (= benzo) niet zeggen.Surreal schreef:Maarja ik ben nu zo lam heb net kk lam op de bank gehangen en was de tijd vergeten ben kk lam hou het neit meer ga slapen terusten
(Je "hoort" elke nacht anderhalf uur REMslaap te hebben - met benzo wordt dat 5 minuten ofzo. Dus je kunt je nog wel 1 of 2 dromen herinneren, maar je bouwt een achterstand op.)
Too bad, dat je in elk geval denkt, datje niet zonder middelen kunt slapen - maar alcohol is dan tenminste nog een betere drug dan benzo.
Ja heerlijk dankjePositive schreef:En lekker geslapen
Tja, uitgerust wakker worden met benzo - die snap ik niet goed. Maar als "van de wereld zijn" een opluchting is, weer wel.Surreal schreef:Ik heb juist vaak heel heldere dromen van benzo's? Ik slaap er goed van en ik word weer uitgerust wakker, hoe is dit dan te verklaren?Janneke schreef: Too bad, dat je in elk geval denkt, datje niet zonder middelen kunt slapen - maar alcohol is dan tenminste nog een betere drug dan benzo.