Beste Famke, Je hebt ernstige stressklachten, neem die heel serieus! Er worden allerlei adviezen gegeven, zoals sporten en yoga, maar het beste advies is om naar de oorzaken te kijken en goede keuzes te maken. Prioriteit is dat je nu uitrust. Neem vrij van je werk, meld je ziek of neem ontslag, en z...

Beste Paranoia68, Een haaranalyse is kletskoek. Als je stressklachten hebt, neem die dan serieus. Er worden allerlei adviezen gegeven, zoals sporten en yoga, maar het beste advies is om naar de oorzaken te kijken. Stel jezelf vragen als: - Vind ik mijn werk wel leuk? - Werk ik niet teveel? - Besteed...