Er zijn 3 resultaten gevonden

Ga naar uitgebreid zoeken

door justloseit
12 mei 2016 19:22
Forum: Eetproblemen
Onderwerp: Diëten
Reacties: 4
Weergaves: 8168

Re: Diëten

Nou, wat ik bedoel is dat je bijv. een mandarijn eet en een appel. Dus niet twee appels of twee mandarijnen. In een appel zitten weer andere voedingsstoffen dan in een mandarijn. Daarom is het verstandig om te combineren. Het is inderdaad waar dat je elke dag minstens twee stukken fruit moet nemen. ...
door justloseit
12 mei 2016 16:31
Forum: Eetproblemen
Onderwerp: Diëten
Reacties: 4
Weergaves: 8168

Re: Diëten

Bij een gezond dieet trek je 500kcal af van je dagelijkse behoefte. Bij mannen ligt de dagelijkse behoefte rond de 2500kcal. Trek daar 500 kcal vanaf en je valt af. En de invulling van je dieet moet goed zijn. Zo moet je elke dag minstens twee soorten fruit eten en 4-5 eetlepels groente. Eet trage k...
door justloseit
12 mei 2016 15:49
Forum: Autisme Spectrum Stoornissen
Onderwerp: Cocaine/speed en autisme
Reacties: 36
Weergaves: 13553

Re: Cocaine/speed en autisme

Psychedelische drugs zoals LSD of paddo's kunnen je nadien ook veel minder autistisch laten voelen. Op MDMA kun je je heel sociaal gaan voelen. Zelf kreeg ik de sterke behoefte om met mensen te praten, terwijl ik dit nooit heb als mede-autist. Maar het is veel beter om te gaan mediteren. Als je dat ...

Ga naar uitgebreid zoeken