Hoe zit het inmiddels met de stress? Je hebt toen te veel van jezelf gevraagd, maar hoe zit het nu? Zit je nog in een stressvolle situatie? Daarnaast kan ik je de standaard tips geven, maar wellicht heb je die al uitgeprobeerd? Een wandeling door de natuur, een warm bad, een massage, meditatie, iets...